# 176 GURKENSALAT REZEPT & VIDEO
Man nehme:
1. Salz 2. Essig 3. Pfeffer 4. Knoblauch 5. Zwiebel
6. Maggi 7. Naturjoghurt 1,5% 8. Schäler 9. Öl & 10. Gurken
Das Ergebnis:
Das Video:
(Man ignoriere bitte mein Schlabber-Schlaf Outfit haha)
Den Trick mit dem Schäler die Gurke in hauch-dünne Scheiben zu schneiden hab ich von meiner Schwiedermutter in Spee 
Mein Essen:
Gurkensalat + Rührei mit Vollkornbrot. Was auch wahnsinnig lecker schmeckt ist, Gurkensalat mit Kartoffeln und Ei. Natürlich ohne Soße, man nimmt einfach die Soße vom Gurkensalat. Probiert es aus. Es hamoniert (meiner Meinung nach) perfekt miteinander!
Noch Fragen? Vieleicht aus Ernährungswissenschaftlicher Sicht? Also was an Gurkensalat gesund ist?
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