# 192 Was ich zur Zeit so esse...

Halli Hallo meine lieben. Jetzt gewähre ich euch mal wieder einen kurzen Einblick in mein derzeitiges Essverhalten Zur Zeit esse ich wieder total gerne VOLLKORNBROT mit FRISCHKÄSE & GURKEN. Zum VOLLKORNbrot: Ladies, passt auf was hinten in der Zutatenliste steht! Denn wenn irgendwo das wort "Weizen...." vorkommt ist es kein richtiges Vollkornbrot!! Lasst euch auch nicht von "Vierkornbrot" oder generell "Vollkornbrot" täuschen. Also: IMMER HINTEN NACHSCHAUEN!! Die meisten Brote sind ja dunkel...aber wieso? Da man die ahnungslosen Verbraucher täuschen will indem man das Brot mit Zuckerrübensirup dunkel (gesünder) färbt... Also lasst die Finger von Brot aufdem der besagte Zuckerrübensirup steht. (Zumindest wenn ihr Vollkornbrot möchtet) Wenn ihr Weißbrot essen wollt (was ich nicht empfehle! dann könnt ihr das Brot kaufen^^).

Mehr davon?? Schreibt mir einfach. :-*